Details
Workshop mindful Wandelen om kennis te maken met Mindful Walk. Een combinatie van: Mindfulness, ademhalingstechnieken, actief wandelen zonder prestatiedruk en momenten om stil te staan bij wat jouw beweegt.
• Wandeling van 1,5 uur
• Geschikt voor beginnende en ervaren wandelaars
Je ervaart: plezier, meer energie, minder stress en makkelijker lopen.
Kijk voor meer informatie op: www.lifefullnesscoaching.nl/agenda/
Voor wie
Jongeren, Volwassenen, Senioren
Waar
Herveld - Andelst
Waarover
Gezondheid, Recreatie / ontspanning, Sport en bewegen
Wat
Workshop / cursus
Over de organisator
Sabine Jansen
Ik ben Sabine Jansen Gepassioneerd leefstijlcoach en spreker. Mijn passie is anderen naast kennis ook een natuurlijke gezonde leefstijl beleving geven. ... Lees meer