Details
Sporten in de buitenlucht. Een afwisselende training voor je hele lichaam. We maken gebruik van o.a. ons eigen lichaamsgewicht, kettlebells, battlerope, autobanden, expanders, gewichtjes en alles wat we tegenkomen. We werken aan uithoudings en doorzettingsvermogen en de juiste manier van beweging. We gaan elkaar uitdagen, maar ook samenwerken!
Uiteraard kan je eerst een gratis proefles aanvragen!
Trainingen vinden plaats op dinsdagavond van 19.30-20.30 en op zondagochtend van 9.30-10.30 uur. Ivm het weer kan de locatie wisselen!
Voor info:
www.bewustfitengezond.nl
Dorp
Elst
Voor wie
Jongeren, Volwassenen
Waar
Gemeente Overbetuwe
Waarover
Sport en bewegen
Wat
Workshop / cursus
Over de organisator
Bewust Fit en Gezond
Outdoor, PowerWalk en Running trainingen, koude trainingen, ademhalingstechniek, op je eigen niveau....
Lees meer
