Start beweegprogramma In Balans

Fysiotherapie de Aam

  • 38 weergaven

Details

Meerdaagse activiteit
5, 12 en 19 sep.
Tijdstip
meestal van 13:00 tot 14:30 uur
Platinaweg 15, Elst

Start beweegprogramma In Balans

Zelfstandig en zeker op de been

Wilt u graag zelfstandig de dagelijkse dingen blijven doen wanneer u ouder wordt? Zoals de boodschappen of bezoekjes brengen aan familie. Kom dan naar de vrijblijvende informatiebijeenkomst In Balans op dinsdag 5 september.

 

Wie goed in balans is, is zekerder van zichzelf. Met het beweegprogramma In Balans kunt u een enorme verbetering van uw spierkracht, evenwicht en conditie bereiken. De kans dat u valt, wordt daarmee kleiner.

In Balans is een groepscursus gegeven door een speciaal getrainde fysio- en oefentherapeut. Er is aandacht voor balans, het contact met de grond en het verplaatsen van het lichaamsgewicht. Tijdens deze cursus leert u niet hoe te vallen. Wel leert u om in balans te blijven en hoe u steviger op de benen staat.

Datums (3)
Dinsdag 5 september 2023 van 13:00 tot 14:00 uur (afgelopen)
Dinsdag 12 september 2023 van 13:00 tot 14:30 uur (afgelopen)
Dinsdag 19 september 2023 van 13:00 tot 14:30 uur (afgelopen)
Dorp
Elst
Voor wie
Senioren
Waar
Elst
Waarover
Gezondheid
Wat
Workshop / cursus

Over de organisator

Fysiotherapie de Aam
Fysiotherapie... Lees meer