Met kleine stappen beginnen. Dat is wat Miriam doet. Ze heeft er zelf ervaring mee. Vanaf het beginnen en behalen van meerdere studies tot haar huidige bedrijf. Haar levenspad is haar drijfveer. Een andere kijk op het leven, het is wat je er zelf van maakt!
Wie ben jij? Omschrijf jezelf in één, twee zinnen.
Ik woon in Elst, ben getrouwd en heb twee kinderen. Ik houd van bewegen, de zee en lekker buiten bezig zijn. Hardlopen vind ik ontspannend. Afgelopen oktober heb ik voor het eerst een halve marathon in Amsterdam gelopen. Wat voor mij een hele bijzondere ervaring was.
Wat doe je? Diensten / Activiteiten
Ik ben gewichtsconsulente en mental coach, geef pilates lessen en buitentrainingen bij Park Bredelaar en Landerij De Park. Alle onderdelen komen samen in Mir Mare Vitaliteitscoaching. Mijn praktijk is gebaseerd op deze drie pijlers: Gezonde voeding, een positieve mindset, in beweging zijn. Beginnen, doorzetten en stralen.
Wat is je doelgroep? / Wie zijn je leden?
Mensen die toe zijn aan een leefstijlverandering, in beweging willen komen zowel mentaal als fysiek.
Voor de bewoners van welk dorp ben jij/is je organisatie actief?
Voor de bewoners van alle dorpen.
Vertel een anekdote over een leuk contact in je dorp, met buren, tijdens je werk
of hobby. Wat vond jij er zo leuk aan?
Reactie van een klant: Het is een echte leefstijlverandering waar je absoluut je wijntje mag en kunt drinken. Het is meer mindfull eten geworden en daarmee ook afwisselender. Ik ben inmiddels 10 kg afgevallen en voel me top.
Het raakt mij wanneer ik zie en ervaar welke veranderingen er mogelijk zijn.
Welke tip geef je aan onze lezers mee? (kennis uit je vak, voor het dagelijks
leven of must see/must be in Overbetuwe)
Maak van je droom een doel. Sta open voor mogelijkheden ga op zoek naar mensen en middelen om je doel te behalen. Vele kleine stapjes maken een grote.
Contact
Mir Mare - Vitaliteitscoach Miriam Hol-Jansen
Grote Molenstraat 35, 6661 DC Elst
06 13 32 91 28
Mail: Website: mir-mare.nl