πππ«π π¨ππ£πππ π€π₯πππ₯ π€π₯ππππ€ π§ππππ£ π ππππ£ ππ π ππ€π‘ππππππβ¦.
Ballen hoog houden, uitdagingen aan gaan, de lat hoog leggen.. zomaar wat zaken die kunnen leiden tot overbelasting.
Een periode op je toppen functioneren is niet zo erg. Het wordt lastig wanneer dit aanhoudt en je overbelasting gaat ervaren als de norm. Deze norm verleid jou dan geleidelijk aan in een Burn-out. Het gevoel van βevenβ thuis zitten gaat snel over naar het besef dat je niet meer kunt opladen met de jouw bekende opties; slapen, uitrusten, Netflixenβ¦. Je bent leeg, moe, machteloos en ziet geen opties meer.
Dit herstel programma is zorgvuldig samengesteld.
3 fases helpen om passende stappen in jouw herstel te zetten. Iedere stap wordt ondersteund met de digitale leeromgeving van de In-vloed academie. (https://in-vloed.thehuddle.nl/login)
Jij werkt zo toe naar het uitbreiden van jouw ingrediΓ«nten voor meer zelfvertrouwen, plezier en veerkracht.
Meer weten of afstemmen over de verschillende opties?
π¨π¨π¨.ππ-π§ππ ππ.ππ
#burnout #herstel #persoonlijkleiderschap #overspannen #veerkracht #invloed #compassie #invloedacademie #ontwikkeling
