"Mijn leven mag wel veranderen, maar hoe dan?"
Neem een paar minuten de tijd voor een oefening die meteen werkt:
Het zijn drie vragen. Neem voor elke vraag +- 2 minuten de tijd om het antwoord op te schrijven. Laat alle belemmeringen weg en denk zo groot en fantastisch mogelijk. Blijf schrijven tot de tijd om is.
Vraag 1: Wat wil je in je leven graag een keer meemaken of doen?
(je tijd gaat nu in...)
Vraag 2: Wat wil je in je leven graag leren of bij jezelf ontwikkelen?
(schrijf tot dat je 2e alarm af gaat)
Vraag 3: Wat wil je in je leven graag bijdragen of van betekenis zijn voor anderen?
(De laatste twee minuten. Maak je zin rustig af. )
Fantastisch! (Be)Dank je (zelf) wel dat je even de tijd hebt genomen.
Dat is het begin.
Het schijnt zo te zijn dat wanneer je tijd maakt om mooie dingen te ervaren, Iets te leren dat je boeit en je een bijdrage kan leveren aan een gemeenschap dat je je dan goed gaat voelen en van waarde.
Hang de lijstjes op ergens in huis waar je er af en toe naar kan kijken. Of berg ze op waar je ze eind van het jaar terug vind. Dan kun je nog een keer terug kijken wat er nou echt is veranderd.