Filters
Thema
Waar beschikbaar

Sociale kaart

Thema
Waar beschikbaar
Dru Yoga, Dru Meditatie en Vuurlopen in Valburg
Van harte welkom  bij Dru Yoga en Dru Meditatie.Ook organiseer ik Vuurlopen.Dru Yoga is  een mooie, zachte vorm van yoga, toegankelijk voor velen. De vloeiende  bewegingsreeksen die de Dru Yoga rijk is, zorgen voor souplesse en doorstroming  van de energie. Hierdoor verdwijnen spanningen en blokkades, zowel op  lichamelijk als op mentaal en emotioneel gebied. En dieper, op spiritueel  niveau.Dru Meditatie  gebruikt bewegings- en ontspanningselementen van de Dru Yoga. Vervolgens worden  er diverse technieken aangeboden om tot innerlijke stilte te komen en meer in  het ‘nu’ te leren leven.Ik hou erg  van dansen en heb jarenlang Aikido beoefend, een dansante krijgskunst, ook wel  ‘Zen in beweging’ genoemd.Dru Yoga en  Dru Meditatie zijn een mooie, wat zachtere voortzetting van mijn pad.Wekelijks geef ik een aantal  lessen in een prettige ruimte van dorpshuis ’t Kriekske te Valburg.Bij het Vuurlopen, lopen we over een pad van hete kooltjes, van zo'n 2 tot 3 meter lang. Alvorens dit te kunnen doen, word je in een programma (binnen) voorbereid om je energie zo hoog te brengen dat je daadwerkelijk veilig over de kooltjes kunt lopen. Het is een mooie, grensverleggende vorm om datgene los te laten wat je niet meer dient en 'door het vuur te gaan' voor dat wat je wilt manifesteren in je leven. Het vuur transformeert en heelt. Een mogelijk blaartje op een bepaalde reflexzone kan helend werken voor het orgaan dat gereflecteerd wordt.De Vuurlopen beslaan een dagdeel in de middag of avond, zodat we in het donker kunnen lopen. Ik zal ze af en toe  op een mooie plaats, (ook op aanvraag) organiseren.website: yogaclaartje.nl
De Bibliotheek Elst
Vestiging van de Bibliotheek Gelderland Zuid. Doelstelling van de Openbare Bibliotheek Gelderland Zuid is het verwezenlijken en in standhouden van een goede bibliotheekvoorziening in de gemeenten Lingewaard, Millingen aan de Rijn, Overbetuwe, Beuningen, Berg & Dal, Heumen en Nijmegen, ten dienste van alle inwoners, ongeacht hun levens- en wereldbeschouwing. Als goede bibliotheekvoorziening stelt de OBGZ haar collectie van boeken, dagbladen periodieken, audiovisuele en digitale materialen, welke actueel zijn en representatief voor het culturele veld, ter beschikking aan alle inwoners van de betreffende gemeenten. Je kan in de bibliotheek niet alleen boeken uitlenen, maar ook gebruik maken van de computers en cursussen en workshops volgen. Contactgegevens Telefoon: 024 - 327 49 11 De centrale klantenservice is telefonisch bereikbaar maandag t/m vrijdag van 09.00 - 18.00 uur en zaterdag van 10.00 - 16.00 uur en kan je doorverbinden tijdens reguliere openingstijden van de Bibliotheek Elst. Adres: Europaplein 1, 6662DD ELST GLD E-mail: elst@obgz.nl algemene Openingstijden: maandag: 14:00 - 17:30 uur dinsdag: 14:00 - 17:30 uur woensdag: 14:00 - 17:30 uur donderdag: 14:00 - 17:30 uur vrijdag: 14:00 - 17:30 uur zaterdag: 10:00 - 12:30 uur zondag: gesloten voor afwijkende openingstijden (activiteiten, feestdagen) neem contact op met de bibliotheek Faciliteiten WiFi (gratis) Kopieerfaciliteiten Expositieruimte Printfaciliteiten Individuele werkplekken Internet Inleveren buiten openingstijden mogelijk Toegankelijk voor gehandicapten Rolstoeltoegankelijk Rolstoeldoorgankelijk Aangepast sanitair
1 van 37