Coachpraktijk Leef je midlife

Vol vertrouwen je midlife in? Coachpraktijk www.leefjemidlife.nl is er voor jou! 

Midlife coaching is coaching die specifiek is afgestemd op de uitdagingen en vragen van de levensfase tussen grofweg 35 en 60 jaar. In deze fase gebeurt er vaak veel tegelijk: 

Je carrière loopt of stagneert – maar geeft het nog voldoening?
Je relatie staat onder druk of je vraagt je af of dit is wat je wilt.
Je kinderen worden zelfstandiger – of juist intensiever.
Je ouders worden hulpbehoevend.
Je krijgt vragen als: Is dit alles? Wie ben ik los van rollen en verwachtingen?

Waarom midlife coaching?
Midlife coaching onderscheidt zich doordat het:
✅ Specifiek ingaat op levensvragen die horen bij deze fase Niet alleen praktische doelen, maar ook diepere vragen over identiteit, zingeving en balans komen aan bod.
✅ Erkent dat je ‘al wat bagage’ hebt Midlife is geen beginpunt, maar een keerpunt. Je hebt al een leven opgebouwd – en juist dát maakt veranderingen vaak spannend of complex. Midlife coaching houdt daar rekening mee.
✅ Helpt omgaan met transities Verlies van energie, verandering in relaties, loopbaan-switches, lichamelijke veranderingen, herwaardering van doelen: dit soort verschuivingen zijn typisch voor de midlife.
✅ Werkt vanuit rust en realisme Geen push naar ‘meer, beter, sneller’, maar juist ruimte om stil te staan en te voelen wat jij nodig hebt in deze fase van je leven.

Midlife coaching is er niet om je te fixen – maar om je te helpen thuiskomen bij jezelf, juist in deze uitdagende maar kansrijke levensfase.

Wat levert midlife coaching je op?
Midlife coaching bij Leef je Midlife helpt je om weer richting, rust en regie te vinden. Dit kun je verwachten:
✅ Heldere keuzes durven maken Je leert luisteren naar wat jij écht wilt – niet wat anderen van je verwachten. Samen breng je in kaart wat belangrijk voor je is, zodat je keuzes maakt die kloppen bij jouw leven nu.
✅ Inzicht in je patronen Veel mensen lopen vast in steeds terugkerende patronen. Denk aan pleasen, jezelf wegcijferen of alles willen controleren. Door coaching krijg je zicht op die patronen én handvatten om ze te doorbreken.
️✅ Meer balans tussen werk, gezin en jezelf Midlife is vaak druk: werk, relatie, puberende kinderen, mantelzorg... Coaching helpt je beter omgaan met stress, grenzen stellen en tijd maken voor jezelf – zonder schuldgevoel.
✅ Herontdek je richting en passie Je voelt weer waarvoor je ’s ochtends opstaat. Of dat nu werk is dat beter past, een nieuwe hobby of simpelweg meer genieten van het leven. Coaching helpt je opnieuw verbinding maken met wat jou energie geeft.
✅ Een veilige plek om te sparren Soms heb je gewoon iemand nodig die écht naar je luistert, zonder oordeel. Iemand die scherpe vragen stelt en ruimte geeft. Dat is precies wat je vindt bij Leef je Midlife.
✅ Vergroot je zelfvertrouwen Twijfel je aan jezelf of voel je je 'niet goed genoeg'? Tijdens het traject werk je aan meer zelfvertrouwen, zodat je keuzes maakt vanuit kracht in plaats van angst. 

Midlife coaching helpt je deze levensfase te omarmen en er het beste uit te halen. Ontdek jouw kracht en de potentie om te groeien! Ik ondersteun je bij elke stap die je zet. Maak een afspraak op www.leefjemidlife.nl