Vandaag begint de week tegen het pesten. Daar wil ik graag even bij stil staan, want pesten heeft een slechte invloed op je zelfvertrouwen. Zelfs op latere leeftijd kun je daar nog flink last van hebben, bewust of onbewust.
Tijdens coachsessies blijkt regelmatig dat een pestverleden uiteindelijk voor een laag zelfbeeld gezorgd heeft bij mijn coachees. Zij wringen zich nog steeds in allerlei bochten om de ander te pleasen en zo gemogen te worden of ze durven zich niet kwetsbaar op te stellen, bang om afgewezen te worden. Het is dus erg belangrijk dat pesten tegen wordt gegaan en al in de kindertijd / op scholen wordt aangepakt.
Herken jij jezelf in deze beschrijving? Dan is het belangrijk om aan je zelfbeeld te werken en je eigen waarde te leren zien en voelen. Neem gerust contact met me op voor meer informatie.