Over Mayke
Werk
Ik ben gediplomeerd sportcoach en voedingsdeskundige. Dit betekent dat ik mensen begeleid naar een sportiever leven ofwel motiveer in het volharden. Het maken van een beweeg-/sportschema naar de wensen en mogelijkheden van de cliënt is daar onderdeel van. Voor wie wat kilootjes kwijt wil stel ik een voedingsschema op. Ik beschik over een eigen sportruimte, maar buiten is er ook zoveel mogelijk. Kortom beweeg en eet bewust en beleef er plezier aan, het is niet moeilijk. Zelf woon ik in Heteren en daar is ook de sportruimte gevestigd, waar ik beschikking over heb. Het is ook mogelijk om op locatie te trainen, in dat geval is mijn bereik de gemeente Overbetuwe. Mijn doelgroep is een ieder die zoekende is naar een sportievere/gezondere leefstijl: man, vrouw, kind of senior. Bij voldoende interesse of op aanvraag geef ik ook workshops. Bijvoorbeeld over de lekkere en gezonde keuken of over hoe je op een makkelijke manier meer kunt bewegen.